SAM op de Campus: Voel jij de invloed van wat je eet op je lijf en brein?

Tijdens de HAN Health Week is er onder meer aandacht voor de invloed van voeding op je mentale gezondheid. Zijn HAN-studenten op de Nijmeegse campus zich bewust van wat ze eten? De reacties zijn uiteenlopend: “Ik ben meer gaan sporten en anders gaan eten, dat heeft echt invloed op hoe ik me voel.” Een ander: “Je kunt mij wakker maken voor een frietje waterfiets oorlog.”

Dit artikel is onderdeel van de SAM-special Mind Matters. In deze special zijn verder verschenen:

Mind Matters #1: Waarom hebben steeds meer jongeren ernstige mentale klachten?

Mind Matters #2: Interview met Mirian Nieuwland, studentpsycholoog van de HAN: “Socials strijden met scholen om aandacht van studenten.”

Mind Matters #3: In deze video stelt SAM studenten en medewerkers onder meer de vraag: Zie jij mentale problemen om je heen?

Mind Matters #5: Twee oud-studenten Communicatie maakten tijdens hun studie vanaf eind 2022 een podcastserie die meteen aansloeg: Nog één keertje: Let’s talk about mental health.

Mind Matters #6: De mentale problemen van een internationale student die in een onbekend land studeert: “Ik heb het leven hier te veel geromantiseerd”